Manfredine spezzate con ceci, lupini e scarole

Manfredine spezzate con ceci, lupini e scarole

Ingredienti per 4 persone:

 Procedimento:

Soffriggere l’aglio con l’olio evo e il peperoncino, aggiungere i ceci e farli rosolare.

Rimuovere l’aglio, aggiungere un po’ d’acqua e cuocere per mezz’ora a fuoco medio, mescolando di tanto in tanto

A parte far cuocere le scarole pulite e lavate con uno spicchio d’aglio e l’olio evo, e unirle alla minestra di ceci

Far aprire i lupini in una padella, poi rimuoverli e filtrare l’acqua di cottura. Calare le Manfredine spezzate a mano nella minestra e aggiungere l’acqua dei lupini a filo

Infine aggiungere i lupini sgusciati e impiattare con un giro di olio evo a crudo.

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